Mindful Leader
Mindful Leader. Тренинг для бизнеса
photo1.jpg

Mindful Leader. Тренинг для бизнеса

Мы помогаем лидерам и компаниям повышать эффективность за счет научно обоснованного метода умственной тренировки mindfulness.

Подход майндфулнесс признан тысячами передовых компаний по всему миру, включая Cisco, LEGO, Microsoft и многие другие.

Мы живем в мире, где ведется постоянная борьба за наше внимание.

Нас отвлекают, мы отвлекаемся. Исследования показывают, что 47% времени мы мысленно находимся вне текущего дела. Это приводит к синдрому многозадачности и существенному снижению эффективности как отдельно взятого сотрудника, так и компании в целом. Концентрация и управление вниманием становятся ключевыми навыками в современном бизнесе.

be-mindful-image-1.jpg

Хорошая новость: проблема низкой концентрации решается с помощью высокоэффективного метода умственной тренировки. 

На тренинге Mindful Leader мы даем научно обоснованные инструменты обретения ясного, сфокусированного ума и лидерской ментальной формы.

С чего начинается лидерство?

Большинство лидерских тренингов предлагают получать знания и развивать определенные компетенции: стратегическое управление, публичные выступления, ведение переговоров и т. п., но само по себе лидерство идет изнутри.

Лидерство начинается с понимания и эффективного управления собой. Когда мы понимаем себя, то можем гораздо лучше управлять другими. Чем лучше мы управляем собой и другими, тем надежнее и продуктивнее работает такой сложный организм, как компания.

Тренинг Mindful Leader позволяет развить три важнейших лидерских качества

Осознанность (mindfulness) – умение концентрироваться, присутствовать в моменте, быть гибким, эмоционально грамотным и вовлеченным в жизнь компании.

Самоотдача (selflessness) – сочетание крепкого внутреннего стержня и намерения служить большим интересам компании, что дает возможность вдохновлять и направлять людей.

Сострадание (compassion) – установка действовать исходя из позитивных намерений. То, что позволяет вести трудные переговоры и принимать тяжелые, но важные решения для процветания компании. Это умение способствует росту доверия и укреплению сотрудничества.

Вместе с этими качествами вы прокачаете

  • Эмоциональный интеллект
  • Жизнестойкость и умение держать удар
  • Способность быстро восстанавливаться после поражений и высокострессовых ситуаций
  • Умение не впадать в истерики
  • Навык более тонкой межличностной коммуникации
  • Профессиональную интуицию
Снежана Замалиева

Ведущая тренинга Mindful Leader – Снежана Замалиева

  • Эксперт №1 по mindfulness в России
  • Клинический психолог, кандидат философских наук
  • Квалифицированный преподаватель программы MBSR (University of Massachusetts Medical School | Center for Mindfulness)
  • Сертифицированный специалист по методике управления стрессом Harvard Medical School

    Среди клиентов Снежаны такие компании, как «Сбербанк», «Газпром нефть», «Норникель», АФК «Система», «Главгосэкспертиза России», «Ростех», «Philip Morris» и др.

    Тренируйте ум, как это делают выдающиеся лидеры

    • Ричард Брэнсон
      Ричард Брэнсон
      «Интеграция осознанности в нашу повседневную жизнь так же важна, как правильное питание и регулярные упражнения, поэтому так необходимо практиковать майндфулнесс на рабочем месте и на борту самолетов»
    • Ицхак Адизес
      Ицхак Адизес
      «Два инструмента – йога и медитация – помогут вам стать лучшим руководителем, чем вы являетесь сегодня. Поверьте, это действеннее любого управленческого курса, который вы можете пройти в своей жизни».
    • Герман Греф
      Герман Греф
      «Первое — я начинаю каждое свое утро с медитации, 10–15 минут. Потом я от часа до полутора трачу на спорт, и это дает возможность с какой-то более или менее свежей головой входить в рабочий день».

    Компании, в которых практикуют mindfulness:

    Заполните заявку на получение консультации

    Имя
    Телефон
    E-mail
    Комментарий
    Даю своё согласие на законную обработку персональных данных.Правила обработки
    Спасибо! Ваша заявка отправлена
    Нажмите для звонка
    +7 800 700-15-15
    Звоните
    WhatsApp:
    +7 965 075-32-00
    Пишите