Расписание занятий
Расписание

Mindfulness Community. Online-сообщество «Жизнь в стиле майндфулнесс»

Вы наладите регулярные занятия под руководством эксперта №1 в России Снежаны Замалиевой, будете узнавать новое о майндфулнесс, общаться с единомышленниками – и всё это из любой точки планеты!

Первое занятие 27 октября в 11.00. Продолжительность 20 минут!

Be Mindful. Базовый курс для начинающих

За 6 недель вы получите все необходимые знания о mindfulness, освоите основные инструменты и научитесь применять их в повседневной жизни.

Первый поток стартует в феврале 2019 года.

Mindfulness Day. Интенсив для углубления навыка

4-часовой ретрит со Снежаной Замалиевой. Несколько часов медитаций подарят ценный опыт погружения в себя и отдыха от мыслительной гонки. Вы отключите автопилот, выйдите из шума и турбулентности повседневной жизни, пробудите органы чувств и начнете воспринимать мир вокруг в более высоком разрешении.

Первый ретрит состоится в январе 2019 года.

Meditation in Psychotherapy. Сертификационный курс для специалистов

3-дневный интенсивный курс, благодаря которому вы расширите спектр своих навыков за счет освоения техник mindfulness, а также практик сострадания и самосострадания (compassion и self-compassion).

Курс будет проходить в марте 2019 года.

Mindfulness Teachers Course. Международная сертификационная программа для преподавателей

Совместно с Шоном Фарго, основателем самого масштабного проекта по теме практик осознанности Mindfulness Exercises, мы разработали эксклюзивную для России сертификационную программу.

Старт первого потока в марте 2019 года.

Подробнее о каждом курсе читайте в разделе «Наши программы»

Оставьте заявку на участие в интересующей программе, заполнив форму:

Имя
Телефон
E-mail
Комментарий
Даю своё согласие на законную обработку персональных данных.Правила обработки
Спасибо! Ваша заявка отправлена
Нажмите для звонка
+7 800 700-15-15
Звоните
WhatsApp:
+7 965 075-32-00
Пишите