В Harper's Bazaar вышел материал о том, почему умение "жить в моменте" – это один из ключевых навыков в бизнесе. Своей точкой зрения поделились эксперт по майндфулнесс Снежана Замалиева, эксперт по созданию, развитию и масштабированию бизнеса Никита Рождественский, руководитель отдела обучения и развития персонала «Лаборатории Касперского» Юлия Мясникова, директор по обучению и развитию персонала Louis Vuitton Полина Тур.
Как сохранить себя и свое здоровье в мире, перегруженном рекламой, технологиями, погоней за прибылью и лайками? В рамках большого интервью для портала Yellmed Снежана ответила на больные вопросы современного человека. Разговор шел о стрессе и многозадачности, автопилоте и реактивности, осознанности как тренде и оптимальном ментальном состоянии как результате тренировки ума.
МИЦ «Новости России» опубликовал имена мировых и российских экспертов по mindfulness.
Блог Снежаны Замалиевой на портале одного из самых известных и авторитетных журналов о йоге и здоровом образе жизни Yoga Journal.
Журнал Собака.ru подготовил большой материал о майндфулнесс. Снежана Замалиева поделилась, почему практики осознанности так важны для каждого из нас.
Интервью Снежаны Замалиевой для интернет-журнала PITERSTORY о теории осознанности майндфулнесс, умении бороться со стрессом и о том, почему все это особенно важно для лидера.
Разговор о майндфулнесс с главным редактором журнала «Линия полета» Еленой Кузнецовой. Издание распространяется на рейсах ряда российских авиакомпаний и в аэропортах.
Что это такое фитнес для ума и как он может изменить нашу жизнь, Снежана Замалиева рассказала проекту «Аист на крыше».
Вопреки убеждениям многих людей, мозг не является статическим активом, эффективность работы которого определяется врожденными данными, – его можно тренировать и развивать. Как повысить стоимость "умных активов", Снежана Замалиева рассказывает в материале для РИА Свежий Ветер.
Жизнь современного общества – сплошной круговорот, где события, как картинки, меняются с бешеной скоростью. В погоне за успехом, достатком, признанием на работе человек испытывает постоянное напряжение, т. е. стресс. Как управлять стрессом при помощи mindfulness, Снежана Замалиева рассказала "Моей газете".
Майндфулнесс – это не просто навык, а неотъемлемая часть стиля жизни! Проект "Жизнь в стиле" (Life-InStyle.com) написал о нашем летнем тренинге "Лето в стиле mindfulness 2.0"!
Весной 2020 года мы все оказались во власти тревоги и беспокойства на фоне ситуации с распространением коронавируса. В связи с этим Снежана запустила бесплатный поддерживающий онлайн-проект с практиками майндфулнесс в прямом эфире. О нем написало издание Planet Today.
Ссылка на статью
