Mindfulness & Compassion
Mindfulness & Compassion. Курс для помогающих специалистов
MC-img-1.jpg

Mindfulness & Compassion.
Курс для специалистов помогающих профессий

За 3 дня вы освоите базовые инструменты подходов Mindfulness и Compassion для применения в работе и жизни.

Первый в России курс, который позволяет психотерапевтам, психологам, коучам, сотрудникам социальных служб и сферы образования расширить спектр своих навыков и предотвратить профессиональное выгорание за счет освоения техник управления вниманием, сострадания и самосострадания.

По мнению экспертов Global Education Futures и WorldSkills Russia, все большую значимость в работе приобретает аффективная область. Понимание эмоций, эмпатия, сочувствие, умение справляться с информационной перегрузкой помогают сохранить себя и взаимодействовать с другими.

Эмоциональная грамотность, концентрация и управление вниманием стоят первыми в списке навыков, необходимых человеку будущего. Именно эти навыки дают нам подходы Mindfulness и Compassion

Участники курса в ходе трехдневной интенсивной работы:

  • Узнают о создании, развитии и текущем состоянии подходов Mindfulness и Compassion, в том числе данные новейших научных исследований.
  • Оценят пользу и преимущества использования медитативных техник в работе с различными группами клиентов.
  • Поймут, каким образом можно интегрировать практики mindfulness и compassion в свою профессиональную деятельность и повседневную жизнь.
  • Получат научно обоснованные практические инструменты для профилактики собственного выгорания.

Mindfulness & Compassion – это курс «два в одном». За один интенсивный тренинг вы получаете навыки и для работы, и для жизни.

Вам не нужно:

  • Изучать тонны теории и практиковать годами, чтобы удостовериться в эффективности инструментов.
    Мы касаемся главных теоретических аспектов, а затем вы пропускаете каждую практику через себя, замечая её воздействие сразу.
  • Сомневаться, подойдет ли метод для вашей специализации. Вы в числе тех, кто подвержен синдрому выгорания, а потому метод необходим как минимум вам самим в качестве способа самопомощи.
  • Тратить значительные временные и финансовые ресурсы на освоение каждого направления по отдельности. Курс Mindfulness & Compassion был разработан в результате осмысления, переработки и адаптации знаний, полученных Снежаной Замалиевой в ходе многолетнего и многоэтапного обучения у ведущих экспертов области.

 

Вы проходите курс за 3 дня и затем интегрируете инструменты в работу и жизнь.

MC-img-3.jpg

Тренер курса – Снежана Замалиева

  • Ведущий эксперт по mindfulness в России
  • Клинический психолог, кандидат философских наук
  • Квалифицированный преподаватель программы MBSR (University of Massachusetts Medical School | Center for Mindfulness)
  • Сертифицированный специалист по методике управления стрессом Harvard Medical School

Что внутри Mindfulness & Compassion

  • Интенсивный 3-дневный курс теории и практики.
  • Очные занятия со Снежаной в Центре MindFulness в Санкт-Петербурге.
  • Бонусы с материалами курса, полезной литературой, видео, презентациями по теме.
  • Закрытое поддерживающее сообщество слушателей курса.
  • Сертификат Центра MindFulness, подтверждающий прохождение курса у Снежаны Замалиевой.

Вот что сказали специалисты, которые уже прошли курс:

Смотреть все видеоотзывы

Представьте пазл, который вы сложили в цельную картину за три дня:

  • Вы подкованы в теоретических аспектах подходов Mindfulness и Compassion.
  • Вы пропустили знания через себя и еще на тренинге ощутили их пользу.
  • Вы знаете специфику применения медитативных техник в работе с клиентами.
  • Вы интегрируете Mindfulness и Compassion в свою профессиональную деятельность уже «с понедельника»
  • Вы застрахованы полученными инструментами от синдрома эмоционального выгорания.

Стоимость курса 12000 руб.

Следующий поток запланирован на осень 2019 г. Чтобы подать заявку на участие, заполните форму. Мы свяжемся с вами сразу, как только откроем набор.
Имя
Телефон
E-mail
Даю своё согласие на законную обработку персональных данных.Правила обработки
Спасибо! Ваша заявка отправлена
Нажмите для звонка
+7 800 700-15-15
Звоните
WhatsApp:
+7 965 075-32-00
Пишите